ダイエット&発毛の鹿石八千代と申します

半年で20キロのダイエットに成功した、発毛日本一コンテスト第5位の鹿石八千代のブログ

【アサヒグループ食品 おどろき麺0ゼロ…低カロリーメニューのご紹介】#66

カロリー制限をして、最近では約30キロ近くのダイエットに成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です…


鹿石のダイエット法は、一言で言えば
「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにしただけ…」と簡単なモノなんです。
それだけで、半年で20キロ、一年で約30キロのダイエットに成功しました。
よって、カロリーが低いモノが必須となります。

 

今回も…そんなお話です…

以前、鹿石はいろいろな低カロリーメニューをご紹介してきました…

中でも、カップ麺系は、いろいろなモノを度々ご紹介させて頂きました。

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今回も、カップ麺系のご紹介です!

アサヒグループ食品 おどろき麺ゼロ酸辣湯麺 (サンラータンメン)」

です!!!

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糖質⇒麺のみ0g、具材・粉末スープは4.7

カロリー⇒49キロカロリー

なぜ,こんなことが可能なのかっ?

 

答えは麺にありました!

 

何を使っていると思いますか?

 

…「こんにゃく?」…おしい!!

…「豆腐??」…確かに、以前ご紹介しましたが、残念!

 

正解は…なんと

寒天(かんてん)!!

なんです。

そうです!「かんてんぱぱ」のあの寒天です!

寒天を麺の代わりに用いて、低カロリーを実現!!

 

…実は、鹿石は職業柄、毎日寒天を使っています…

この寒天は、歯の型をとる時に用いるんですよね…

…精密な型をとることができ、とっても良いのですが…

まさか、その寒天を麺に代用するとは!!

…そう来たかっ!…と言う感じです!!

 

実際に封を開けると…

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作り方は簡単…

上記写真「手前、右」のひからびた?寒天に熱湯を注ぎ、

蓋をせずに5分待つ…

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5分後には、寒天が水分(お湯)を吸収して膨張…

食べ応えのある感じの麺のようになる…

以下の写真は、粉末スープを入れる前のモノ…

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ここに、粉末スープを加え、よくかき混ぜる…

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…はいっ!出来上がり!

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味は?

…!っ

おいしい!

結構いけると思います!!

…しかも、寒天がなかなかの食感あり!

…お腹満たす感は、なかなかあると思います!

この味、この食感で

…49キロカロリー!!

…まさに、恐るべし!!

 

…以前、ご紹介した…

「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles ピリ辛酸辣湯

とくらべると…

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味はローカーボの方が断然辛いです…

ローカーボは、頭に汗をかく感じです…

おどろき麺0は、そこまでの辛さではありません。

そこそこの辛さです…

 

ただ、ローカーボは

カップラーメンですが、
195キロカロリーです。
その名のごとく、
低糖質=50%オフ=13.0グラム 
カップ麺です。

これも悪くない数字ですが…

やはりダイエットを目指すには…

圧倒的に

おどろき麺0

の方が有利です…

 

さあ、どちらを選ぶか?

悩むところです…

鹿石は、その日の気分…

そして、その日のカロリー計算で

決めようと思っています!

…なんたって、アラ50のオヤジなので

辛いの大好きです!!

 

ちなみに、

ローカーボは

2018年7月30日、新発売のカップ麺、

ですが、

おどろき0麺は

昨年2017年9月くらい?の発売らしいです…

一年以上も前だったんですね…

 

他にも、味の種類があるようです…

( この記事を書いている最中…

以下、アマゾンでは、割引タイムセール…的な事をやってました…)

 

 

 

 

 

 

 

 

カップラーメンに栄養成分を期待してはいけません!

…これは鹿石の持論なのですが…

ダイエット中って、結構、制限されて…

ストレスになりますよね?

いろいろと…

ところが、カップラーメンっておいしいので

たべるだけでストレス解消になりますよね!!

…これです!これなんです!

カップラーメンの役割…

まさに、ストレス解消!

しかも、低カロリー!なら、こんないいことはない!!

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以上、また、これらも食べてみて、ご紹介していきたいと思いまっす。

 

 

本日も、お付き合い,ありがとうございました。
ダイエットと発毛の鹿石八千代でした…

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